Consejos

Prevenir Ahogamientos

Para evitar los ahogamientos hay que seguir una serie de recomendaciones:

Generales

  • Seguir las normas de seguridad
  • Bañarse en lugares con socorrista
  • Vigilar siempre a los niños fuera y dentro del agua
  • Evitar el baño en solitario, si pasa algo que alguien pueda socorrerte
  • Conocer la profundidad del lugar del baño
  • Mojarse antes de entrar en el agua
  • Entrar en el agua despacio
  • Evitar comidas abundantes antes del baño
  • Evitar el baño si se ha consumido alcohol
  • Beber frecuentemente agua si hace mucho calor
  • Evitar la exposición prolongada al sol
  • No bañarse inmediatamente después de las comidas
  • No bañarse si se siente mucho frío o cansancio
  • Adaptar el ejercicio a la condición física y a la edad
  • Usar chaleco si no sabe nadar
  • Pedir ayuda si alguien está en peligro y llamar inmediatamente al 112
  • Iniciar la RCP básica si se conoce la técnica y si no un médico coordinador del CICU indicará telefónicamente como hacerlo tras llamar al 112



En playa y otros espacios naturales                        

  • Respetar el significado de las banderas
  • No alejarse de la orilla en espacios naturales y evitar saltar desde rocas
  • Precaución con el uso de colchonetas y flotadores para evitar el arrastre de las corrientes.



En piscina

  • Si se presencia una situación de riesgo, avisad a los socorristas
  • No bucear cerca de las zonas de desagüe, ni jugar con las rejillas
  • En las piscinas privadas, instalar una valla con cierre de seguridad
  • Retirar de la piscina y alrededores juguetes y elementos llamativos para los niños cuando no se usen
Prevenir Ahogamientos