Per a evitar els ofegaments cal seguir una sèrie de recomanacions:

Generals

• Seguir les normes de seguretat
• Banyar-se en llocs amb socorrista
• Vigilar sempre els xiquets fora i dins de l'aigua
• Evitar el bany en solitari, si passa alguna cosa que algú puga socórrer-te
• Conéixer la profunditat del lloc del bany
• Banyar-se abans d'entrar en l'aigua
• Entrar en l'aigua a poc a poc
• Evitar menjars abundants abans del bany
• Evitar el bany si s'ha consumit alcohol
• Beure sovint aigua si fa molta calor
• Evitar l'exposició prolongada al sol
• No banyar-se immediatament després dels menjars
• No banyar-se si se sent molt fred o cansament
• Adaptar l'exercici a la condició física i a l'edat
• Usar jupetí si no sap nadar
• Demanar ajuda si algú està en perill i telefonar immediatament al 112
• Iniciar la RCP bàsica si es coneix la tècnica i si no un metge coordinador del CICU indicarà telefònicament com fer-ho després de telefonar al 112

En platja i altres espais naturals                        

• Respectar el significat de les banderes
• No allunyar-se de la riba en espais naturals i evitar saltar des de roques
• Precaució amb l'ús de matalassets i flotadors per a evitar l'arrossegament dels corrents.

En piscina

• Si es presencia una situació de risc, aviseu els socorristes
• No bussejar prop de les zones de desguàs, ni jugar amb les reixetes
• En les piscines privades, cal instal·lar una tanca amb tancament de seguretat
• Retirar de la piscina i voltants joguets i elements cridaners per als xiquets quan no s'usen

Davant una persona amb colp de calor cal telefonar al 112 i és convenient seguir els passos següents:

• Allunyar la persona afectada de la font de calor, si és possible.
• Baixar la temperatura ambient obrint finestres o amb un ventilador o un altre sistema de refrigeració.
• Banyar amb aigua a la persona i llevar-li roba.
• En cas que la persona perdera la consciència, col·locar-la en posició lateral de seguretat.
• Si deixara de respirar, iniciar les maniobres de reanimació cardiopulmonar bàsica.

• Detindre el vehicle en el voral, amb el llum de curt abast encés i tots dos intermitents.
• Posar-se jupetí reflector.
• Eixir del vehicle amb molta cura.
• Col·locar els triangles de perill.
• No fumar prop de l'accident.
• Parar atenció als vessaments de combustible.
• No acostar-se a un vehicle en flames.
• Apagar els llums i el motor del vehicle accidentat, sempre que no arrisque la seua pròpia integritat física.
• Telefonar al 112 i facilitar informació de la mena de vehicle, víctimes i el seu estat, localització del sinistre.
• Assistir els ferits en funció de les possibilitats.
• No introduir-se en el vehicle sinistrat si està inestable.
• No moure els ferits.
• No llevar el casc als motoristes.
• Tape les ferides sagnants en abundància amb un drap net i pressione amb la mà.
• No traslladar els ferits en el seu vehicle particular.
• No deambular per la calçada, per a evitar ser atropellat.

Existeixen diversos signes d'alarma per a saber si una persona està patint un ictus. En cas de sospitar d'algun dels símptomes següents, telefoneu al 112 immediatament:

• Dificultat a l'hora de parlar i entendre
• Boca torta
• Pèrdua de força o sensibilitat en la meitat del cos (cara, braç i cama del mateix costat).
• Mal de cap molt intens i d'inici brusc.
• Pèrdua brusca de l'equilibri o estabilitat.
• Afectació de la visió en un o els dos ulls.